为培养残疾儿童家属及残疾儿童康复教育工作者良好心理素质，促进他们整体素质提高，12月6日，区残疾人康复中心邀请中国心理卫生协会会员梁讲师为在训儿童家属和全体工作人员进行心理健康专题培训，70多人参加了此次培训。

培训过程中，梁讲师把全部受训人员分为8个小组，通过小组活动与小组竞答的方式，将晦涩难懂的心理健康知识，巧妙地融入到小组互动环节中。现场气氛非常热烈，大部分家长都表现得积极踊跃，积极抢答问题，勇于表达自己的内心，乐于分享自己的感受。梁讲师强调：对于每个个体，灵魂是最重要的，要学会自我觉察心灵的内在状态，学会自我释放，只有调整好自己的心态，才能更好地关注家庭，关爱孩子。

本次培训，让在场的家长和工作人员充分地认识到学会调节情绪、稳定情绪等对形成健康心理的重要性。尤其是家长作为孩子的日常照料者，长期负重前行，承受着各种的精神压力和生活压力，容易产生一些负面的情绪，学会自我觉察、自我调节、自我稳定尤为重要。区残疾人康复中心积极开展心理健康教育培训，鼓励家长积极乐观面对生活，传递正能量，促进家庭的健康和谐发展，让孩子幸福快乐成长。

家长积极分享个人心得